白癜风是我们生活中常见的一些皮肤顽疾，每一位患者都深受其害，白癜风医生表示，白癜风在初期的治疗难度比较低，对患者的危害也比较小，患者朋友应该把握好这个黄金时期治疗，减少白癜风带来的危害。

1、防止强烈的光照：不管是夏天还是冬天，只要阳光强烈的时候患者外出都要注意防晒，不要让脸部的白斑直接接受阳光的照射，这样能避免光照刺激白斑，让白斑扩散的更加严重。

2、饮食调节：对于白癜风患者而言，不能吃刺激性强的食物，尤其不能吃维生素C，多吃一些深颜色的食物或者是富含酪氨酸的食物，这样能达到的提高身体再生黑色素的数量，让白癜风的白斑更容易恢复。

3、避免乱用化妆品：这一旦对于女性脸部白癜风患者非常重要，现在很多化妆品中含有的化学成分是非常高的，经常使用会刺激皮肤。尤其是一些美白类的化妆品，对黑色素的合成是非常大的阻碍，所以脸部白癜风患者要慎用化妆品。

以上是关于白癜风的知识，对于白癜风患者朋友们来讲，在日常生活中也需要多吃水果来帮助自治疗，要是患者们可以尽快的摆脱这种疾病的话，就必须要注重在生活中对自己的保健情况，科学的管理好饮食，这样才可以加快自己的康复速度。